Naučno tumačenje snova – Intervju sa Elizabet Nenin

Mediaplan.ba
-
0
Naučno tumačenje snova – Intervju sa Elizabet Nenin

Intervju vodi: Ana Todorović Radetić

“San pokazuje unutarnju istinu i stvarnost pacijenta onakvu kakva uistinu jest: ne onakvu kakvu ja pretpostavljam da jest i ne onakvu kakvu bi pacijent želio da bude, nego onakvu kakva jest.” Carl Gustav Jung, Praktična primjenjivost sna Analiza, 1934

Elizabeta Nenin osoba je širokog teorijskog i pragmatičkog znanja na području snova. Velika je privilegija približiti njezin rad čitateljima naših stranica i ljubiteljima dubinske psihologije.

Elizabeth Nenin
Elizabeth Nenin

Učenica je dr. Ivana Nastovića kod kojeg je završila edukaciju iz dubinske psihologije i analize snova. Petnaest godina bila je članica iskustvene grupe dr. Nastovića, a nakon završene edukacije stekla je višegodišnje iskustvo u vođenju grupnog i individualnog rada na analizi snova.

Ana: Što vas je zainteresiralo da počnete proučavati znanstveno tumačenje snova?

Elizabeta: Od djetinjstva su me zanimali snovi. Nakon susreta s dr. Nastovićem, ušao sam u čudesni svijet znanstvene analize snova, prvo kroz iskustvo analize vlastitih snova, a kasnije i snova ostalih članova grupe.

Uvijek nam je govorio da je neprotumačen san događaj, a protumačen san iskustvo. Bio sam svjedokom snova koji su sanjača ponekad upozoravali, ponekad podržavali i ohrabrivali, a ponekad odvraćali i nepogrešivom preciznošću komunicirali što se događa u sanjaču i njegovoj okolini, a što sanjač ne primjećuje na razini svijesti.

Ana: Kako je bilo učiti od dr. Ivana Nastovića? Što biste nam zanimljivo rekli o njemu?

Elizabeta: Bio je doktor znanosti, autor najvažnijih knjiga iz područja dubinske psihologije i analize snova i najkompetentniji poznavatelj psihologije snova i njihovog tumačenja na našim prostorima. S druge strane, jednostavan, topao čovjek. Nije nas samo naučio analizi, naučio nas je životu.

Ana: Što naši snovi govore o nama, što nam govore?

Elizabeta: To je najbolje objasnio Jung, rekavši da u svakome od nas živi još netko, netko koga ne poznajemo. Kroz snove nam govori da nas vidi drugačije nego što mi sami sebe vidimo. A, ako se nađemo u bezizlaznoj situaciji, onda nam ta druga osoba može pomoći da iz temelja promijenimo svoj stav, upravo onaj koji nas je doveo u tako tešku situaciju.

Zato se kod tumačenja sna uvijek treba zapitati koji svjesni stav nesvjesno želi kompenzirati, tj. ispraviti. Dakle, ako osoba sanja da ruča s kraljem, to može ukazivati na njezin osjećaj manje vrijednosti, koji san pokušava nadoknaditi.

Naprotiv, postoje ljudi koji sebe vide boljim nego što jesu, pa je tako jedan sanjar, koji se potpuno poistovjetio sa svojom direktorskom pozicijom, često sanjao da je portir u ustanovi kojoj je na čelu.

Ana: Što zapravo znači trodimenzionalni pristup tumačenju snova?

Elizabeta: Moderna dubinska psihologija otkrila je tri sloja nesvjesnog, pojedinačno (Freud), kolektivno (Jung) i poznato nesvjesno (Sondi). Individualno nesvjesno čine naša osobna, potisnuta iskustva, kolektivno nesvjesno čine arhetipovi zajednički svim ljudima. U snovima poznatog nesvjesnog pojavljuju se naši preci koji genetski još žive u nama. Ti geni nesvjesno utječu na naše najvažnije životne izbore: izbor ljubavnog partnera, prijatelja, zanimanja, a time i na izbor sudbine. Snovi, koji imaju svoje podrijetlo u sva tri sloja nesvjesnog, moraju se razumjeti i tumačiti trodimenzionalnim pristupom. Počinjemo metodom slobodnih asocijacija sanjača na sve elemente sna, dok ne dođemo do elementa na koji sanjač više nema nikakvih asocijacija. To su elementi sna koji dolaze iz kolektivnog nesvjesnog, s kojim sanjač nema osobno iskustvo, a samim time ni asocijacije. Zatim ćemo napraviti pojačanje s istim motivima koji se pojavljuju u bajkama, mitovima ili legendama. Konačno, napravit ćemo analizu predaka, ako se poznati elementi pojavljuju u snu.

Analiza snova ne smije se raditi šablonski, već “otrov uvida uvijek treba davati u malim dozama”. Mlada žena je sanjala vuka, koji je na osobnoj razini bio simbol njenog oca, čije je ime bilo Vuk. Imala je niz negativnih asocijacija na vuka, a one su je dovele do novog uvida u lik svog oca kojeg je uvijek idealizirala. Stoga bi u ovom slučaju bilo pogrešno amplificiranjem otkrivati arhetipsku razinu simbola vuka.

Ana: Koji vam je pristup osobno najzanimljiviji?

Elizabeta: Najčešće se u praksi susrećemo sa snovima koji dolaze iz individualnog nesvjesnog i rasvjetljuju teme koje su bitne za naše svakodnevno funkcioniranje.

Ali ako se nađemo u složenim životnim situacijama, tada naše individualno iskustvo nije dovoljno i snovi nam dolaze s arhetipskom simbolikom. Tada se primjenjuje jungovski pristup. To su ujedno i najzanimljiviji snovi, oni su poput drevnih mitova, u njima susrećemo zmajeve koji čuvaju blago, zmajeve, životinje koje govore. Nekoga je progutala morska neman (Jona i kit, Pinokio) ili su ga poslali u podzemni svijet (mit o Perzefoni). Drugi su bili rastavljeni i ponovno sastavljeni poput Ozirisa ili u bajci Djevojka bez ruku.

Ana: Koja Vam je najdraža knjiga dr. Nastovića?

Elizabeta: “Psihologija snova i njihovo tumačenje” Nastovićevo je kapitalno djelo, enciklopedija znanstvenog tumačenja snova. Ova knjiga ima svoj nastavak pod nazivom “127 protumačenih snova” koji sadrži cjelovito tumačenje 127 autentičnih snova članova naših iskustvenih grupa.

Ana: Možete li s nama podijeliti iskustvo, san koji je vrlo impresivan?

Elizabeta: Nedavno sam čuo izuzetno dojmljiv san u grupi. Snevac se vraćao autom s dugog puta, bila je noć, a u jednom trenutku je zaspao za volanom. Zatim je sanjao oca kako ga glasno doziva. Probudio se iz sna i vidio da je u automobilu koji je već skretao u suprotni trak autoceste.

Ana: Što nam možete reći o lucidnim snovima?

U snu postajemo svjesni da sanjamo i dolazi do udvostručenja, kao da postoje dvije razine svijesti – san i sposobnost razmišljanja o tom snu. To može biti privlačno jer dopušta sanjaču da promijeni tijek sna i učini nešto što je moguće samo u snovima.

Ipak, nije preporučljivo ni na koji način utjecati na snove. Snovi su izraz nesvjesnog, a nesvjesno je spontano i prirodno za razliku od svijesti koja je na neki način trenirana, školovana počevši od roditelja, preko škole i društvene sredine. Ako ne dopustimo nesvjesnom da se izrazi na prirodan način, već ga usmjeravamo, gubimo važnog saveznika i savjetnika.

Ana: Postoji li paraliza sna i što je to?

Riječ je o fenomenu koji se javlja tijekom prijelaza iz sna u budnost. Tijekom spavanja neurokemijski procesi u mozgu uzrokuju paralizu mišića. Taj nas proces štiti od ozljeda, jer bismo inače činili fizičke pokrete o kojima sanjamo – skakali s visine, letjeli… Kada nastupi paraliza sna, osoba je budna, ali na svoje zaprepaštenje primjećuje da se ne može pomaknuti. Mišići su blokirani, uključujući mišiće za duboko disanje. Zato se javlja osjećaj težine na prsima, kao da nas netko ili nešto pokušava ugušiti. Paraliza sna uzrokuje snažan osjećaj opasnosti i često halucinacije koje potječu od sna, zvuka koraka koji se približavaju, otvaranja sobnih vrata, približavanja “priviđenja”. To se događa zbog greške u procesu aktivacije neurotransmitera koji su odgovorni za paraliz…
Izvor: ( samoobrazovanje.rs / MediaPlan.ba )

Kako uspješno organizirati učenje na daljinu? – Bosanski jezik

Mediaplan.ba
-
0
Kako uspješno organizirati učenje na daljinu? – Bosanski jezik

Učenje na daljinu postalo je neizostavan dio suvremenog obrazovanja te omogućuje studentima i učenicima diljem svijeta stjecanje znanja bez obzira na fizičku udaljenost. Ova metoda učenja pruža fleksibilnost i mogućnost personaliziranog obrazovanja, ali istovremeno donosi izazove u organizaciji i motivaciji. Kako bi se postigao uspjeh u učenju na daljinu, potrebno je primijeniti određene strategije i alate koji će olakšati proces i omogućiti postizanje željenih rezultata.

U nastavku ovog teksta pročitajte kako se organizirati kako biste uspješno učili na daljinu.

Izbor alata za učenje

Ključ uspješnog učenja na daljinu leži u odabiru kvalitetnih alata i platformi. Moderne tehnologije nude širok raspon mogućnosti, uključujući interaktivne platforme, videokonferencijski sustavi i aplikacije za organiziranje zadataka. Odabir pravog skupa alata može uvelike povećati učinkovitost i angažman studenata, omogućujući im da na najbolji način iskoriste svoje vrijeme i resurse za postizanje akademskih ciljeva.

Priprema materijala

Priprema kvalitetnih materijala, u skladu s nastavnim planovima i programima, neophodna je za uspješno učenje na daljinu. Učenici bi trebali imati pristup dobro strukturirane prezentacije, video lekcije i interaktivni resursi kako bi se lakše angažirali. Učitelji bi također trebali koristiti razne digitalne alate za izradu materijala koji će olakšati razumijevanje i podržati njihove učenike u postizanju obrazovnih ciljeva.

Kada je u pitanju fotokopiranje i štampa u Beogradu postoje mnogi fotokopirni strojevi i pisači koji nude brze i profesionalne usluge. Pružaju mogućnost ispisa i fotokopiranja sa izuzetno visoka preciznostšto je posebno važno za učenike i nastavnike. Fotokopirni strojevi omogućuju ispis bilješki, udžbenika, prezentacija i plakata po povoljnim cijenama. Također nude razne opcije papira i boja, što dodatno pomaže u stvaranju vizualno privlačnih i edukativnih materijala.

Digitalni izvori

Suvremeni obrazovni sustav oslanja se na širok raspon digitalnih izvora. Od interaktivnih platformi do aplikacija za napredno učenje, tehnologija nudi nebrojene mogućnosti za poboljšanje obrazovnog procesa. Platforme kao što su Moodle i Google Classroom omogućuju stvaranje dinamičnih tečajeva koji zadovoljavaju potrebe različitih učenika.

Raznolikost resursa pruža mnoge mogućnosti. Jedan od glavnih čimbenika uspjeha je učinkovito korištenje digitalnih resursa. Alati kao što su Zoom i Microsoft Teams to omogućuju glatka komunikacija i suradnja između učenika i nastavnika.

Aplikacije za bilježenje

Korištenjem odgovarajućih aplikacija za bilježenje može se značajno poboljšati organizacija i učinkovitost učenja na daljinu.

  • Evernote – Omogućuje pohranu bilješki u različitim formatima.
  • OneNote – Integriran s paketom Microsoft Office, nudi bogate mogućnosti organizacije.
  • Pojam – Fleksibilan alat za planiranje projekta i suradnju.
  • Google Keep – Jednostavna aplikacija za brze bilješke i podsjetnike.
  • Medvjed – Minimalistički dizajn s podrškom za Markdown.

Uređenje radnog prostora

Prije svega, treba ga organizirati pa potiče koncentraciju. Preporučljivo je odabrati miran kutak u domu, daleko od mogućih smetnji, kako biste postigli maksimalnu usredotočenost na zadatke i lekcije. Čist i uredan prostor doprinosi produktivnosti, a odgovarajuća rasvjeta smanjuje zamor očiju.

Osim toga,udobno i ergonomski ispravno sjedenje je važno. Ulaganje u kvalitetnu stolicu i radni stol može značajno poboljšati kvalitetu učenja i smanjiti fizički napor tijekom dužih sesija.

Na kraju,važno je personalizirati prostor. Stavljanje planera, bilješki i potrebnih materijala na dohvat ruke omogućuje učinkovitiji rad.

Upravljanje vremenom

Prvo i najvažnije, morate imati realne ciljeve i uključiti razdoblja odmora. Ovo implicira pravljenje dnevnog rasporeda koji jasno definira kada će se posvetiti učenju, pauzama i ostalim obavezama. Također, korištenje tehnologije, kao što su aplikacije za planiranje, može im pomoći da bolje organiziraju svoje vrijeme.

Učinkovito upravljanje vremenom to omogućujepostizanje ravnoteže između različitih aspekata života. Kada je vrijeme pravilno raspoređeno, smanjuje se stres i povećava produktivnost, što je ključ uspješnog učenja na daljinu.

Motivacija i disciplina

Izraženo motivacija pomaže učenicima da ostanu usredotočeni na svoje zadatke. Također, razvijanje unutarnje motivacijepotiče dosljednost i predanost radu. Disciplinirani pristup učenju omogućuje učinkovitije korištenje vremena. Učenici koji su disciplinirani u radu često postižu bolje rezultate i brže napreduju.

Redovito postavljanje ciljeva može značajno povećati motivaciju. Kratkoročni i dugoročni ciljevi pružaju jasan put do uspjeha koji dodatno jača njihov entuzijazam.

Važnost samovrednovanja

Samoevaluacija je ključni aspekt učenja na daljinu učenicima za procjenu njihovog napretka, uz pružanje osnove za daljnja poboljšanja. Osim toga, samovrednovanje pomaže u prepoznavanju slabosti.

Učenici mogu razumjeti na temelju samovrednovanjakoja područja zahtijevaju dodatno vrijeme i trudomogućujući im da učinkovitije koriste svoje resurse i vrijeme.

Za uspješno samovrednovanje preporučuje sevođenje dnevnika učenja gdje učenici mogu bilježiti svoje ciljeve i napredak. Ova praksa omogućuje vam da na strukturiran način sagledate svoja postignuća i izazove te da proaktivno planirate sljedeće korake prema akademskom uspjehu. Samoevaluacija nije samo alat za trenutnu procjenu, već dugoročna strategija za kontinuirani rast i razvoj.

Uspješno organiziranje učenja na daljinu zahtijeva pažljivo razmatranjeplaniranje, disciplina i korištenje odgovarajućih tehnologija. Pravilnom primjenom ovih elemenata učenici mogu postići izvanredne rezultate i iskoristiti sve prednosti koje ovaj način obrazovanja nudi. Učenje na daljinu nije samo privremeno rješenje, već i prilika za unapređenje obrazovnog procesa i prilagodbu potrebama suvremenog društva.

The post Kako uspješno organizirati učenje na daljinu? prvi put se pojavio na Blogovi o obrazovanju u XXI stoljeću -.

Izvor: ( samoobrazovanje.rs / MediaPlan.ba )

Kako njegovati kovrčavu kosu koja daje dugotrajan oblik?

Mediaplan.ba
-
0
Kako njegovati kovrčavu kosu koja daje dugotrajan oblik?

Žena kovrčave kose se smiješi

Kada imate kovrče, znate da njihov izgled ovisi o tome kako vam se kosa ponaša kada je ne opterećujete, kada je ne popravljate stalno i kada je ne prekrivate slojevima proizvoda. Kovrče vrlo jasno vide kada im nešto godi, ali jednako brzo reagiraju i kada im njega ne odgovara, bez obzira na uloženi trud.

Ovaj tekst ne nudi gotove korake, već objašnjava vezu između onoga što primjećujete u ogledalu i navika koje ponavljate svaki dan. Jednom kada se ta veza shvati, postaje lakše uspostaviti skrb koja ima smisla i daje rezultate koji traju.

Što kovrče pokazuju kada im se da prostora?

Kovrče se najjasnije vide kada prestanete sa stalnim oblikovanjem i češljanjem. Obratite pažnju kako izgledaju odmah nakon pranja, dok su mokri i dok ih sušite. Po tome se vidi da li kosa prirodno oblikuje spiralu, val ili blažu S liniju.

U ovoj fazi poželjno je koristiti šampon za kovrčavu kosu koji čisti niti, ali ne uklanja prirodna ulja. Kada se korijen osuši, kosa gubi koheziju i oblik se raspada prije nego što se kovrče stignu formirati. Nije potrebna složena njega, već temelj koji omogućuje vidljivu prirodnu strukturu bez dodatnog opterećenja.

Gledajući kosu bez gelova i pjena, lakše je vidjeti što zapravo nedostaje. Ponekad je to dodatna hidratacija, ponekad lakša ispiranja, a ponekad jača podrška za definiciju. Ovaj korak služi kao smjernica jer se polazi od onoga što kosa pokazuje sama, a ne od tuđih preporuka.

Vlaga nije isto što i hidratacija kose

Kovrčava kosa ne reagira samo na proizvode koje nanesete. Na njega utječu vlažnost zraka, temperatura i način sušenja. Ako se kovrče izgube čim izađete van, uzrok najčešće nije u pripremi, već u tome kako kosa reagira na vanjske uvjete.

Obratite pažnju na razlike u ponašanju kose. Kako izgleda unutra, kako izgleda vani, odmah nakon tuširanja ili nakon fizičke aktivnosti. Takve usporedbe pokazuju da većina kovrča treba njegu u slojevima. Prvo se daje vlaga, zatim se zadržava odgovarajućom zaštitom, a tek onda se dodaje proizvod za oblikovanje. Kada se ovaj niz preskoči ili zamijeni, frizura se brzo raspada.

Kada prepoznate u kojim situacijama kosa lako prima vlagu, a kada je gubi, možete lakše bez nagađanja prilagoditi njegu. Tada prestaje nasumično mijenjanje proizvoda i uvodi se odabir temeljen na stvarnom ponašanju kose u različitim uvjetima.

Njega kovrčave kose počinje od korijena

Korijen kovrčave kose često se ostavlja po strani jer se pozornost usmjerava na vrhove i oblik. Međutim, kada tjeme nije u ravnoteži, kovrče gube kontinuitet i lakše se lome. Suha koža dovodi do kovrčavosti i neujednačenih pramenova, dok masna koža skraćuje trajanje definiranosti.

Razmotrite signale koje šalje vlasište:

  • svrbež,
  • Brzo domišljanje, ili
  • Ljuskanje.

Oni jasno pokazuju je li potrebno nježnije čišćenje, duži razmak između pranja ili priprema prije šamponiranja. Kada se vlasište rastereti, težina kose se ravnomjernije raspoređuje i kovrče izgledaju ujednačenije.

Najbolji učinci postižu se kada se njega gradi redom: prvo tjeme, zatim dužina, pa završni sloj proizvoda. Takav raspored pomaže da oblik dulje ostane konstantan, čak i kada se vanjski uvjeti promijene.

Kako postići definirane kovrče bez viška proizvoda

Stiliziranje kovrča ne ovisi o trenutnoj procjeni, već o načinu koji možete svaki put ponoviti. Kada se proizvodi primjenjuju nasumično, rezultat varira. Kada su vrijeme, količina i raspored primjene usklađeni, izgled kose ostaje dosljedan.

Proizvod je najbolje nanijeti dok je kosa još jako mokra, u fazi kada više ne kaplje, ali se nije počela sušiti. U tom trenutku tekstura najlakše prati prirodni oblik kovrče. Količina se prilagođava strukturi kose: jača i gušća može podnijeti više proizvoda, a fina se brže puni i zahtijeva manju dozu.

Način nanošenja ima veliki utjecaj na konačni rezultat. Za kovrče koje brzo padaju, pomaže u formiranju većih spiralnih jedinica kako bi se održao oblik. Za kosu koja se lako petlja, bolje je nanijeti ga ravnomjerno dlanovima, od korijena do vrhova, bez lomljenja pramenova.

Kada se proizvodi nanose na istom stupnju vlažnosti, u sličnoj količini i na isti način, kovrče se ponašaju predvidljivo. Oblik je zadržan, pramenovi se ne cijepaju nasumično i nema potrebe ponovno dirati kosu rukama ili dodavati još proizvoda kako bi izgledala prihvatljivo.

Kako sušenje kovrčave kose određuje oblik, trajnost i kovrčanje bez kovrčanja

Sušenje je faza koja najviše utječe na konačni izgled kovrči. U tom trenutku potvrđuje se ili poništava sve što je prije učinjeno. Zato je važno unaprijed odlučiti hoćete li kosu sušiti prirodnim putem ili uz pomoć difuzora.

Prirodno sušenje daje mekšu teksturu, ali lako gubi oblik ako se kosa dodiruje dok je još mokra. Difuzor daje jasniji oblik, pod uvjetom da se koristi polako i na nižoj temperaturi. Jaka vrućina brzo stvara kovrče, čak i kada su proizvodi dobro odabrani.

Kod proizvoda koji ostavljaju čvršći sloj oko pramenova, važno je pričekati da se kosa potpuno osuši prije nego što je zagladite rukama. Tek tada je oblik zaključan i frizura traje mnogo duže, bez raspadanja.

Kosa svaki dan pokazuje kako reagira. Promatrajući njezino ponašanje, a ne unaprijed zadane obrasce, njega postaje jednostavnija. Ovaj pristup ne ovisi o skupim proizvodima ili kompliciranim navikama, već o jasnom redu i pažnji na ono što kosa doista radi. Za više korisnih savjeta posjetite našu stranicu!


beleske.com

Tvrtke koje vladaju svijetom – za koje zapravo znate?

Mediaplan.ba
-
0
Tvrtke koje vladaju svijetom – za koje zapravo znate?

Jeste li se ikada zapitali da li znate za tvrtke koje vladaju svijetom? U nastavku ćete dobiti odgovor na pitanje s popisom najuspješnijih svjetskih korporacija.

Kako je lijepo živjeti u 21. stoljeću u kojem ne morate ići u lov da biste sebi i svojoj obitelji priskrbili hranu.

Puno je lakše imati razne tvrtke, tržnice i trgovine koje će sve to učiniti umjesto nas i servirati nam hranu na čistom tanjuru.

S modernim načinom života naravno dolazi i veliki biznis, vrtače novca i korporacije, što dovodi i do teorija zavjere koje govore o nekim kompanijama koje vladaju svijetom.

Od hrane koju unosimo u svoje tijelo do papira u boji koji nazivamo “novac”, netko upravlja našim svakodnevnim životom, a nije nam uvijek jasno tko je zapravo glavni: mi ili onaj netko?

Tvrtke koje vladaju svijetom
Tvrtke koje vladaju svijetom

COMCAST

Ako živite u Americi, vjerojatno ste upoznati ili ste barem čuli za tvrtku COMCAST. Također je vrlo vjerojatno, ako ste Amerikanac, da koristite njihove usluge u svom domu. No, većina ljudi, pa i njihovi korisnici, nisu svjesni o kakvom se divu radi.

Comcast Corporation je američka telekomunikacijska tvrtka. Comcast se smatra najvećom tvrtkom za emitiranje i kabelsku televiziju na svijetu.

Ova korporacija “gomila” bogatstvo posjedujući i emitirajući poznate kabelske kanale NBCUniversal, Telemundo, MSNBC, CNBC, USA Network, NBCSN, E!, The Weather Channel, The Golf Channel, MLB Network, NHL Network i bezbroj drugih kanala.

Comcast također posjeduje Hollywood “velikih 6”.onda od strane Working Title Films, studija Universal Animation, Universal Interactive, Universal Pictures International i Universal Studios Home Entertainment. Također, nedavno su kupili i Studio za animaciju Dream Workspoznat po filmu “Shrek”, za ogromnih 3,8 milijardi dolara.

I to ne bi bilo sve. Comcast zapravo posjeduje i tvrtku XFINITY, kao iu SAD-u vrlo popularan lanac biletarnica pod nazivom “Fondango”, koji nudi ulaznice za sve važne filmske i zabavne događaje. Također, Comcast je suvlasnik i Universal Studios Hollywood iz Los Angelesa, Universal Orlando Resort iz Floride, Universal Studios Japan nalazi se u Osaki, Japan i Universal Studios Singapur iz Singapura.

Prema procjeni tržišne vrijednosti, Comcast ima vrijednost od 147 milijardi dolara i donosi godišnju dobit od 8,4 milijarde.

Tvrtke koje vladaju svijetom
Tvrtke koje vladaju svijetom

PEPSICO

Sa sjedištem u New Yorku, PepsiCo posjeduje gotovo sve grickalice koje ste probali ili gazirane napitke koje ste popili. Zaista, prošećete li supermarketom, gotovo na svakoj polici naići ćete na brend grickalica u vlasništvu ove tvrtke.

Kad su pića u pitanju, PepsiCo je Coca-Colin najveći rival (i to dosta govori o tome).

Za razliku od Coca-Cole, koja je svoju poziciju na tržištu “zacementirala” globalno prepoznatljivim brendom pića, PepsiCo je više eksperimentirao.

I isplatilo se. Ova tvrtka zarađuje puno više zahvaljujući svojim brendovima grickalica koji im donose zaradu od milijardu dolara.

NESTLE

Možete li pogoditi koliko brendova hrane posjeduje ova multinacionalna švicarska kompanija? Pogodi. 500? 1000? 2000?

Nestle posjeduje ukupno 8500 brendova prehrambenih proizvoda u više od 80 zemalja svijeta. Ova činjenica čini Nestle najvećom prehrambenom tvrtkom na svijetu.

Za mnoge Nestleove proizvode, poput peruanskog brenda D’Onofrio ili portugalskog brenda kave Buondi, vjerojatno niste čuli. No, sigurno ste čuli za mnoge njihove marke ili ste ih koristili. Nebrojeni proizvodi sa poznatim prefiksom “Nes” u svom nazivu: Nesquik, Nestea, Nespresso itd.

Međutim, ono na što Nestle doista ima monopol jest poznata esencija života, voda. Nestle posjeduje punionice vode diljem svijeta, od Amerike do Italije i Mađarske.

Ako putujete svijetom i kupujete flaširanu vodu, velika je vjerojatnost da će zarada od te boce otići Nestleu.

Prema Forbes procjena vrijednosti tvrtke Nestle na tržištu je 92 milijarde dolara uz dobit od 9,4 milijarde dolara koju je ovoj tvrtki priskrbilo samo tržište čokolade.

Tvrtke koje vladaju svijetom
Tvrtke koje vladaju svijetom

KRAFT HEINZ

Izvorno dvije odvojene tvrtke, Kraft i Heinz udružile su snage 2015. kako bi stvorile savez vrijedan 46 milijardi dolara! Kraft Heinz posjeduje niz brendova hrane poznatih diljem SAD-a i svijeta.

Neki od njih su na primjer Oscar Mayer, Velveeta, Kool-Aid, Jell-O, Philadelphia, Lunchables, Planters, Maxwell House. I, naravno, poznati blue-box mac ‘n’ cheese koji svi znaju iz filma Sam u kući.

Izvan SAD-a ova je tvrtka manje prisutna, no ne treba zanemariti njihov “masni” udio u svjetskim supermarketima.

SAUDI ARAMCO

Naftne kompanije vladaju svijetom. Svi su vidjeli film Bit će krvi. No jeste li znali koja tvrtka zapravo vlada svijetom?

Saudijska državna kompanija Saudi Aramco najveća je naftna kompanija, a brojke o kojima govorimo kada je riječ o ovoj kompaniji su više nego nevjerojatne.

Vrijednost naftne kompanije Saudi Aramco procjenjuje se na 2,5 trilijuna dolara. Trilijun! To znači da ova tvrtka ima četiri puta veću vrijednost od Applea.

Netko je jednom rekao da se ništa ne može usporediti s državnom naftnom kompanijom. Čak je gotovo nemoguće odrediti vrijednost takve tvrtke.

Vrijednost Saudi Aramca temelji se na činjenici da tvrtka proizvodi više nafte od bilo koje druge tvrtke u istoj industriji.

Proizvode 10,3 milijuna barela dnevno, više nego dvostruko više od ruskog konkurenta Rosnefta (druge najveće tvrtke).

Prema određenim podacima, ova tvrtka u svojim rezervama ima 261 milijardu barela nafte, a SAD od ove kompanije kupuje oko milijun barela dnevno!

No, iako ova tvrtka zarađuje nevjerojatno puno novca, gotovo cjelokupna dobit je u rukama države. Ova tvrtka plaća 93 posto poreza zemlji u kojoj 87 posto državnog proračuna čini novac dobiven od nafte.

ICBC

Biste li vjerovali da vam kažemo da je kineska banka najmoćnija na svijetu? Prije nekoliko godina sigurno ne biste, ali danas?

Vjerojatno nam vjerujete.

Početkom 2017. Industrial and Commercial Bank of China iznenadila je svjetske bankare kada je proglašena najvrjednijim bankarskim brendom na svijetu.

Kineska banka već godinama raste po stopi od nevjerojatnih 32% godišnje. Procijenjena na 48 milijardi dolara, ova banka u svojoj “blagi” drži oko 2,95 bilijun dolara. Kapital je ono što ovu banku čini vodećom u svijetu.

Iznenađen? Bankari uvijek znaju što rade, bilo da žive u SAD-u, Švicarskoj ili Kini.

Preporučujemo da pročitate:

O metodologiji naučnog tumačenja snova kao specifičnog manifestacije nesvjesnog.

Mediaplan.ba
-
0
O metodologiji naučnog tumačenja snova kao specifičnog manifestacije nesvjesnog.

“Ne spavamo samo da bismo živjeli, nego da bismo naučili živjeti bolje“
(iz knjige 127 tumačeni snovi, dr. Ivan Nastović)

Freud je davno otkrio da psiha nije isto što i budna svijest. Psihu čine i nesvjesni dio, koji zajedno sa svjesnim čini dinamičnu cjelinu, a to psihičko postojanje izvan svijesti je osnova za stvaranje snova. San je nesvjesna reakcija na svjesnu situaciju, te ima korijene kako u nesvjesnom, tako i u svjesnom dijelu ličnosti.

Pristupanje tumačenju snova treba biti ozbiljno i sustavno, a ne zasnovano na površnosti. Jezik snova se govori nesvjesno, koristeći slike i simbole te prenoseći važne poruke iz najdubljeg dijela naše osobnosti.

Ivan Nastović, doktorica psiholoških znanosti i psihoterapeutkinja, specijalistica kliničke i dubinske psihologije te tumačenja snova, uglavnom je slijedila Jungove metode u svojoj dugogodišnjoj praksi, a njegove knjige, zasnovane na znanstvenom interpretiranju snova, jedinstvene su ne samo u našoj zemlji, već i širom svijeta.

Neke od knjiga koje su korištene prilikom pisanja teksta su: Uvod u dubinsku psihologiju i 127 tumačeni snovi istog autora, Ivana Nastovića, te knjiga Čovjek i njegovi simboli Carla Gustava Junga.

Carl Gustav Jung
Carl Gustav Jung

„Čovjek je danas otuđen i od sebe i od drugih, a analiza snova kroz simbole omogućuje uspostavljanje novog kontakta sa samim sobom i vanjskim svijetom.“ Snovi su važni jer pokazuju gdje griješimo, upozoravaju nas, imaju terapeutski učinak te dovode do individuacije osobnosti. Mudrost je u promjeni inspiriranoj snovima koje sanjamo.“

Gdje pronaći smjernice?

Bez unutarnjeg osobnog kompasa, lako se možemo izgubiti u suvremenom svijetu u kojem „racionalizam“ potiskuje emocionalne rezonancije i simbole. Stoga se postavlja pitanje – gdje postaviti orijentire? Početak je u dubljem upoznavanju s nesvjesnim dijelom osobnosti, koji može biti ključan za vlastiti razvoj.

Tumačenje snova zahtijeva razumijevanje svjesnih situacija sanjača kako bi se interpretirali simboli snova. Simboli u snovima uvijek imaju osobno značenje, koje se ne može generalizirati kao što se često radi u knjigama o tumačenju snova.

Freud i Jung

Trojica velikana dubinske psihologije – Sigmund Freud, Carl Gustav Jung i Leopold Sondy, postavili su temelje znanstvenog tumačenja snova, ističući važnost individualnog značenja snova. Važno je poznavati aspekte osobnosti kako bi se razumjelo značenje simbola u snovima.

Sklad

“Biti duhovan ili ne biti”

Za Junga, sučeljavanje s nesvjesnim značilo je “biti duhovan ili ne biti“. Snovi su ključni za razumijevanje dubljih slojeva osobnosti i često su osnova značajnih otkrića i spoznaja. Snovi omogućuju pristup skrivenim dijelovima naše psihe te predstavljaju most između svjesnog i nesvjesnog.

Važno je zapisivati svoje snove kako bi se bolje razumjelo njihovo značenje i kako bi se moglo poduzeti određene promjene za postizanje unutarnje ravnoteže. Snovi su putokaz ka cjelovitosti osobnosti i procesu individuacije.

 

Zapiši svoje snove

Svaka osoba u prosjeku sanja svaku noć oko 2 sata

Svakog noću sanjamo oko 2 sata. Snovi često imaju dramatičnu strukturu – uvod, zaplet, rasplet, kontekst. Dr. Nastović savjetuje vođenje dnevnika snova kako bi se zadržala njihova svježina i detalji. Nakon tumačenja snova, važno je poduzeti određene akcije kako bi se postigla unutarnja ravnoteža i cjelovitost osobnosti, što je cilj procesa individuacije. Zdravi ljudi razumiju svoj nesvjesni dio.

Snovi proizlaze iz kolektivnog nesvjesnog i daju nam uvid u skrivene aspekte osobnosti. Oni su ključni za razumijevanje sebe i vlastitih potreba. Snovi su iskreni izrazi onoga što ne znamo o sebi i drugima.

Izvor: ( samoobrazovanje.rs / MediaPlan.ba )

1...454647...56Stranica 46 od 56