Trening mentalne igre

trening mentalne igre

Da da bismo upoznali sebe i ljude oko sebe, moramo se potruditi razumjeti mentalni sklop svake osobe, pa tako i sebe. Način razmišljanja nam pomaže da bolje razumijemo i razumijemo osobu, kako je poučiti, kako je usmjeriti i kako je voditi kroz posao. Također nam omogućuje da razvijemo odgovarajuću strategiju usmjerenu na bolju izvedbu. Prvo moramo vidjeti tko je ta osoba i onda ćemo znati na koji način i kako s tom osobom komunicirati. Istina je da su mnogi zbunjeni i ne nalaze načina ni vremena da nekoga razumiju i razumiju. Na tome morate raditi i morate prepoznati vezu između mentalnog pristupa osobe i njenog učinka u poslu, povezati se na najbolji mogući način i postići uspjeh. Razumijevanje nekoga i pristup njegovom načinu razmišljanja na najbolji način rezultirat će pobjedom.

Napraviti nešto jednostavno znači razgraničiti što nam je važno, a što nam nije važno. Često se događa da mi sami sve zakompliciramo svojim potrebama, svojim strahovima i željom za uspjehom. Zaključak je da je u životu sve jednostavno, a ljudi su ti koji kompliciraju i najjednostavnije stvari. Svaki zadatak ima svoju savršenu jednostavnost, baš kao što su najveće stvari najjednostavnije, a tako su i najveći ljudi. Imati jednostavan pristup znači malo razmišljati i biti potpuno usredotočen na zadatak koji je pred vama. Bilo koji problem i bilo koja okolnost ne smije vas izbaciti iz kolosijeka i vašeg plana izvršenja. Morate se držati strategije i dovršiti započeti zadatak. Što više razmišljate o nečemu, to ćete vidjeti manje mogućnosti da nešto riješite i napravite. To je važan trenutak koji sada morate iskoristiti jer se tako prilagođavate promjenjivim situacijama. Sva pažnja mora biti usmjerena na izvršenje zadatka, mora se razumjeti i kontrolirati.

“Želim vidjeti što će se dogoditi ako ne odustanem… Što želiš?”

Svaki adekvatan pristup dovodi do dobrih rezultata. Ako imate dobar pristup, imate veće šanse za postizanje boljih rezultata. Međutim, uvijek postoji puno faktora koji utječu na rezultat, a rezultat se ne može kontrolirati, ali akter može kontrolirati pristup nečemu. U svemu što radite morate imati ravnotežu, intenzitet, agresivnost i što je najvažnije fokus. Uspijete li to kontrolirati i pridržavati se toga, dobit ćete pravi odgovor na sve izazove i nedoumice.

Sasvim je prirodno da svatko od nas istu stvar promatra na različite načine. Kad bismo samo dodirom nešto provjeravali na opip, svatko bi imao drugačiji pristup i svatko bi od nas jednu stvar osjetio na drugačiji način. Jedna te ista stvar bi svakoj osobi izgledala drugačije i imali bi različite ideje. Prema svemu tome, kada se slaže slika o nečemu, svi bi bili djelomično u pravu, a svi bi bili djelomično u krivu. Stoga je vrlo važno da svatko od nas ima drugačiju sliku o nečemu, a to je posljedica samog pristupa tome. Kako bismo optimizirali svoj odnos s drugima, bilo u svakodnevnoj raspravi ili u nekoj drugoj sferi, trebali bismo shvatiti da nismo 100% u pravu i trebali bismo pokušati vidjeti stvari iz njihove perspektive.

Što god radili i kako god nešto radili, uvijek će se naći netko tko će imati zamjerku. Ljudima je u biti jako teško ugoditi jer svatko razmišlja drugačije i na svoj način koji se razlikuje od osobe do osobe. Što god činili, trebamo raditi samo onako kako mislimo da treba raditi. U tom slučaju, čak i ako u nečemu pogriješimo, nećemo tražiti krivce u drugima, već ćemo sami snositi odgovornost. Ako slušamo druge i radimo nešto na način koji nije naš izbor samo ćemo se ubiti na svom putu i izgubiti svoj stav i svoje mišljenje. Zato sve što radite radite onako kako mislite da treba i ne dopustite da vas mišljenja drugih ometu i skrenu s vašeg puta. Ostanite usredotočeni i usredotočeni čak i kada pogriješite jer će vam ta pogreška pomoći u budućim izazovima.

OKOoprosti sebi što si morao početi kao početnik… Nnitko ne počinje kao stručnjak…

U životu nije važno koliko puta padneš, već koliko puta ustaneš. Ako imate želju i volju, ništa vam nije nemoguće i nedostižno. Ako vam se čini da je ponekad sve uzalud i da rješenja nema, varate se, jer za sve postoji rješenje, samo ga morate pronaći. Nastavite naprijed i ako padnete, ustanite i fokusirajte se na rješenje, a vaša upornost će se na kraju isplatiti. Nikad ne odustaj jer predaja i povlačenje nisu opcije.
U svakom od nas je duh natjecatelja koji želi u nečemu pobijediti i koji je sretan zbog svog sudjelovanja. Svi imamo energiju, strast, radost, duh, vatru i želju za pobjedom koja je neizostavna. Mnogi čimbenici utječu na konačni rezultat kao što su inteligencija i samodisciplina i mogu promijeniti konačni ishod. Za pobjedu nije dovoljan neobuzdani duh, takav duh natjecatelj treba kontrolirati i usmjeriti u pravom smjeru te očekivati ​​najbolje. Imati natjecateljski duh je sjajna stvar koja će nam pomoći da težimo i borimo se i nikada ne odustanemo i nikada ne odustanemo od svog cilja.

Ovo je bio sažetak knjige “Trening the Mental Game”.
Pisac: HA Dorfman

Pročitajte sažetak knjige “Spavaj pametnije”.

trening mentalne igre

www.gospodindirektor.com