Spavanje i mentalno zdravlje – kako kvalitetan san utječe na naš um
Mentalno i emocionalno zdravlje usko je povezano s našim navikama spavanja i kvalitetom sna.
Kada govorimo o važnosti dobrog sna i spavanja, fokusiramo se uglavnom...
Kako se riješiti herpesa na usnama
Kako se nositi s herpesom na usnama?
Herpes na usnama uzrokuje herpes simplex virus tipa 1. Herpes simplex virus (HSV1) je član porodice Herpesviridae.
Ova virusna bolest se prenosi slinom, ljubljenjem zaražene osobe, dijeljenjem pribora za jelo...
Šta se dešava kada virus uđe u tijelo?
Virus ulazi u tijelo i prolazi kroz inkubacioni period (od ulaska virusa do pojave simptoma).
Inkubacioni period traje 2-12 dana, nakon čega se simptomi javljaju.
Nakon što simptomi nestanu, virus ostaje "uspavan" u živcima i aktivira se kada imunitet oslabi.
Simptomi HSV 1 infekcije:
Pojavljivanje mjehurića (najčešće na usnama, u ustima, na jeziku...)
Temperatura
Slabost
Bol u mišićima
Bol u području usta
Povećane vratne limfne žlijezde
Oko 67% svjetske populacije mlađe od 50 godina ima HSV-1.
Ponovne infekcije ovise o imunitetu osobe, a pad imuniteta...
Internet
Uspjeh u poslovanju – 7 savjeta za siguran uspjeh
Mnogi poduzetnici su proveli godine radeći prekovremeno kako bi postigli uspjeh koji danas imaju. Vjerovali su da će se to isplatiti i bili su u pravu. Pitate se kako doći do tog nivoa?
Ako želite ostvariti uspjeh u poslovanju morate proučiti njihove najbolje prakse, upiti se u njihove greške i ključne karakteristike kako biste ih usvojili i skratili svoj put do uspjeha.
Obično je potrebno godine pokušaja i grešaka da bi se otkrile te tajne. Sada ćemo odbaciti standardni izgovor za neuspjeh, koji glasi: Ne znam što da radim, i umjesto toga vam pokazati gotova rješenja u sljedećim rečenicama ovog teksta.
Ali... Jedina prava tajna je da je djelovanje ključno za postizanje stvarnih uspjeha.
Savjeti za uspjeh u poslovanju
Ove...
MEDIA PLAN
Media Plan je posvećen razvoju biznisa, marketingu, zaradi i drugim temama vezanim moderno poslovanje. Svjedoci smo munjevitog razvoja online poslovanja u cijelome svijetu kojeg je znatno ubrzala korona kriza. Danas i najmanji biznis mora da ima kvalitetan web sajt, komunikaciju sa kupcima i neki oblik online prodaje.
Digitalna transformacija je omogućila svima da zarade dodatni novac putem interneta ili da postanu poduzetnici preko noći. No, nije sve tako jednostavno kako se ponekad čini. Za svaki biznis potrebno je znanje, strpljenje, predan (pametan) rad i marketing plan. Mediaplan.ba media magazin je posvećen upravo ovim temama temama.
as seen on
